●●●●业余羽毛球单打击球线路变化的技巧●●●●

●●●●业余羽毛球单打击球线路变化的技巧●●●●

   作为业余选手，水平达到一定高的层次，想要再提高的话，难度比较大，最大的制约因素就是身体素质。包括你的移动速度、起跳高度、启动速度、反应速度、挥拍的速度、上下肢的力量等。。。当然还有技术的细腻程度和落点的精准控制等。这些因素也就决定了专业选手和业余选手的根本区别，这些身体素质的提高，包括技术的进一步细腻等，都需要千万次的重复练习。必须要有超大运动量和负荷做保证，否则是无法实现的。作为业余选手，本来就是利用工作学习之余，挤出时间到球场上来锻炼身体，顺便提高技术的。不可能有专业选手的时间保证、场地保证、教练和陪练的保证。。。。。。
                                      但是还想再提高的话，并不是没有途径，还有一条途径，是永无止境的，也无需花那么大的精力和时间去练习，那就是击球线路变化的技巧
（也可以叫做球路意识）。作为业余选手，必须要认识一个问题：同样的技术、同样的基础和身体素质，如果击球的线路习惯不一样，对对手的威胁是绝对不一样的。体现出的比赛水平也是绝然不一样的。这是一个很重要的问题，也是被很多球友忽略的问题。
                                   在这里，我简单谈谈自己单打击球线路变化技巧的一些体会和感受吧，与大家共勉。
     一、总的原则：遇斜变直、遇直变斜。(也就是对方来的直线球，我就回斜线，可以是吊斜线，杀斜线，或者斜高远。同理对方来的是斜线球，我就尽量回直线)。
          这样做的目的，可以让对方跑最远的距离，大角度、长距离的调动对手，让对手在跑动中消耗体力，失误。
     二、以斜线为主的原则。因为斜线总是能给对手意想不到的效果。
          纵观业余选手中，除开一些高级别的选手，可以说百分之80以上的选手在一场比赛中，都是以直线为主，斜线比较少（如果大家不相信的话，可以把自己的比赛拍下来，自己去统计）
         ，当然造成这样的原因很多，但是意识是一个主要问题。而专业比赛视频中，斜线的比例就比较高了，我国的女单选手汪鑫就是一个以斜线风格为主的典型。大家可以去看看他的视频
         ，国外很多名将都不适用她的风格。所以我们在平常的练习和比赛中，要养成多打斜线的意识和习惯，让对手难以适用和难受。
     三、偶尔重复落点的原则。
          偶尔的重复落点也是容易让对手产生意想不到的效果。重复落点不能用的太多，偶尔为之，能产生很好的效果。
     四、贵在变化、不让对手适用的原则。
         再好的线路和变化，如果用的过多而不变化，难免会让对手适用，对手一旦适用了。你就死定了，就会预判抓你的球了。
     五、让对手意想不到的原则。
         回球的最佳线路就是让对手意想不到为最佳。特别是被动的情况下，对手一般会有些预判，估计你是网前2个点，这时，你能够回抽一个后场就是让对手意想不到，可以起到摆脱被动的
          局面。至于什么落点是意想不到的，就靠大家在平常的练习和比赛中多总结。