气功2016-10-06 09:21:05

“破执去妄真心澄澈”－谈我练功的经过和体会 逆转河车使我打通小周天 逆转河车使我打通小周天河车是指练功之人丹田之精气蓄聚到一定程度时，或自发而出，或通过意念导引而沿人体的周天运行，如车载物，故称河车。周天有大小之分，河车亦如此。在气功修炼中

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体育2016-08-22 15:59:00

[高级进阶] 体会打好高远球的几个关键点！欢迎讨论！[高级进阶] 体会打好高远球的几个关键点！欢迎讨论！ 听很多人说高远球没有止境，的确早已有了点体会。与不同级别的对手过招，就感觉到高远球的不足，越是对高手越觉得高远球还不够。现在研究改进的细节

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