骑自行车如何保养呢?很多骑自行车的爱好者们往往都不去保养自行车,爱车也需要特别照顾,清洗上油,不然等到下次骑车,看见爱车上的斑驳与泥点时,可就要心痛了!那么下面小编推荐以下保养自行车的几款。
其实这样的清洁工作很简单,只需要花三个步骤,便令爱车焕然一新,也能减少将来维修的机会。
首先要准备工具:抹布,牙刷,润滑油,黄油,防锈剂(如WD-40)等.以不需要用到专用工具为前提,让每个爱好者都能亲自保养自己的爱车。
第一步:清洁.车身如果不是很脏,用潮湿的软布擦拭即可;如果泥点较多,可以用水管进行冲洗,需要注意的是,水柱压力不能过高.同时三轴,碗组等转动部分不可以用水直接冲洗.对于抹布擦不到的地方可以用牙刷.前叉上管处也要用牙刷将泥沙除去,避免避震时造成刮伤.车圈,刹车块都需要清洁.将刹车块内嵌入的杂志取出,减少无谓的磨损.刹车,变速线也要抹干净,如果泥沙较多,可以将线管取下,利用防锈剂的喷雾压力清洁内部.链条,全车最会吸灰的地方,用抹布擦去污渍,如果非常脏,可用防锈剂进行清洗,记得完成后要干燥链条,以方便随后链条上油。
第二步:加油.刹车,变速的线管在清洁后就需要重新上油,流动性较弱的油脂类润滑油适合在线管上使用.链条是传动的重要部分,同时上油也有很高的要求.一般一次上5-6滴即可.加完后,要让链条充分转动,同时将润滑油带到各个齿片上,加完后,还要用抹布擦干链条.前叉上管,在清除泥沙后,还要使用专用润滑油,让前叉在冬季依然动作顺畅。
第三步:放锈.自行车上的各个螺钉,转接点,在骑完后,建议抹上些防锈剂,一来放锈,二来对以后的拆卸也有好处。
你做好了以上的工作之后,你的爱车又一次以崭新的面貌迎接下次挑战.当然自行车需要保养的地方远不止这些,大家可以根据车辆的情况来保养.例如轮胎气压的调整,气压前叉的压力检查等,想要使你的爱车更结实,那就来和我一起来做一下吧!
男性骑自行车对生殖器有什么影响吗?骑自行车上下班既方便又能健身。但是,长期骑自行车极易引起前列腺炎。其中最主要的病因是长期骑自行车所致。
前列腺是男性生殖器中最大的附属腺,刚好处在盆腔底部,靠近会阴的部位。骑自行车时,座板正好压迫到前列腺,会阴不断与座板发生摩擦,很容易引起前列腺肿胀充血。长期处于充血状态,导致血流不畅,极易引起前列腺炎。有资料显示,职业自行车运动员阳痿发生率在40%左右,还可以引起多种性功能障碍。
前列腺炎如不及时治疗,还可能引起前列腺肥大、阳痿早泄,甚至导致不育。加上前列腺的部位较特殊,药效往往很难达到。
要避免骑自行车引起前列腺炎,最好是少骑自行车。如果实在无法做到,最好调整好自行车车座高度,选用软垫座板。
一旦感觉会阴部不适,应立即暂停骑车,每天可以用温水坐浴,加速局部的血液循环。一旦有尿频、尿痛等症状,应及时就医。
时间:2021-07-01
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