中老年2018-12-13

一旦进入了更年期身体似乎进入到了一个怎样都不对的时期，不仅仅十分容易失眠盗汗睡眠质量变得不高并且也十分容易变胖，很多人尤其是女性就在更年期有了变胖的烦恼并且这种胖往往是没有任何征兆忽然而至的，那么究竟为什么更年期会发胖呢? 1 激素紊乱 卵巢功

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中老年2018-12-09

许多人在中年都会遭遇中年发福的问题，中年发福也成为了许多人的一块心头病因为中年发福不仅仅会影响一个人的健康还会影响一个人的颜值，那我们应该如何注意身材的保持不要让自己变成大叔大婶并且做好预防工作减少慢性病的发生呢? 中年发福，当心这些慢性病!

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中老年2018-12-02

心血管硬化是一个老年人十分高发的疾病很多老年人都会患上或轻或重的心血管硬化的问题，并且心血管一旦发生硬化很有可能导致死亡，在心血管硬化当中最常见的是动脉硬化而许多老年人也是被动脉硬化夺走了胜面更，那么应该如何改善动脉硬化问题。 动脉硬化该怎

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中老年2018-11-30

人到了老年之后难免会出现这样或者那样的疾病，一旦出现疾病不仅仅身体会十分不适还有可能会卧床，卧床不仅仅影响了正常的生活也十分影响身体状况，但是一旦卧床就很容易出现便秘的情况这种情况不仅麻烦对人身体也有很大的影响那么应该如何进行调整呢? 一、

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中老年2018-11-30

老年斑是年纪大的人随着年龄的增长都会出现的一种情况，但是往往很多人在生活中不注意休息和保养并且在饮食方面也不注意往往吃的很不健康很不规律，导致身体长出老年斑的时间提前了，那么人体老年斑的出现是由于哪些原因呢? 1、细胞代谢机能减退。有一部分观

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中老年2018-11-29

随着年纪越来越大眼睛越来越花也是一件十分正常的事情，很多人上了年纪之后都会出现老花眼的情况一旦患上老花眼视力就会渐渐变差看东西变得特别不方便不清晰，那么对于上了年纪的人来说要如何延缓老花眼这种情况的发生呢? 1、老人如何预防老花眼之经常眨眼

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中老年2018-11-25

膝关节炎是一种由于肝肾气血衰减所带来的疾病，是十分受到肌骨同治流派关注的一种疾病，产生这种病症的主要原因往往是因为运动量太小以及保养不当导致膝关节劳损，一旦患上了膝关节炎就需要多多进行治疗以免耽误加重病情影响行走，那么应该如何治疗膝关节炎

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中老年2018-11-25

冬季随着气温的降低人的抵抗力也渐渐的下降尤其是老人由于年纪的增大就更容易患上一些疾病，所以家里有老人的家庭就更需要多多注意不要让以下几种老年病找到家里的老人，以下几种疾病做到好好预防不仅可以减轻负担还可以延年益寿要多多学习。 1 心脏病 现在

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中老年2018-11-23

头发变白是一件十分正常的事情每个人的头发到了老年都会渐渐变白，然而随着现代人生活压力的增大与作息的不规律越来越多的人头发开始提前变白甚至越来越多的人出现了少白头，想要让头发保持乌黑就必须要多多注意平时的保养那么中老年人应该如何预防? 1、中老

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中老年2018-11-22

相信健康变老是很多中老年人的梦想，有一个健康的身体顺利变老是一件无比幸福的事情然而我们大多数却并不知道怎么样做才能健康的变老，然而最近有研究人员发现了一些健康变老的方法可以让人在变老的过程中减少疾病的干扰下面对以下几点进行分享。 来自加州大

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中老年2018-11-18

一般人在上了年纪之后都会有听觉退化的情况经常会出现耳背听不清等情况，这时候才想起来改善就已经晚了其实保护听力应该尽早下手，如果提前保护了自己的听力就会让自己的耳朵状态好很多听觉不会下降的那么厉害，那么老年人怎么做才能够保护听力呢? 保护老人

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中老年2018-10-29

虽然近年来医学水平不断开展，医治抢救的方法越来越多，仪器越来越先进，但心脑血管疾病的死亡率、致残率却仍然居高不下。特别到了秋冬时节，气候俄然转凉，心脑血管疾病的发病率也开端逐步增高。 1、秋季发病率升高，秋天正是心脑血管疾病的多发时节。许多

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中老年2018-10-28

人到了必定年岁都会呈现视力模糊下降的状况，眼睛是咱们心灵的窗户，一起眼睛也是含水率最丰富的器官，可是由于咱们常常戴眼镜美瞳、面临电脑手机不离手加上加班熬夜文娱等等，让咱们的眼睛被过度耗费。你是否也有眼睛干涩疲倦痛苦充血视力下降模糊等各种问

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中老年2018-10-27

肌肉萎缩是比较常见的一种疾病，特别是关于老年人来说，身体各个机能老化，加上很少操练，就简略呈现肌肉萎缩的症状。臀部肌肉萎缩是人们日子中常见的一种疾病，呈现肌肉萎缩症状的原因有许多，如：神经源性肌肉萎缩、肌源性肌肉萎缩、废用性肌肉萎缩引起的

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中老年2018-10-26

在日常日子中，人们均认为只要婴幼儿才需求接种疫苗，殊不知疫苗对晚年人也十分的重要。因机体功用的阑珊，晚年人群简单成为病原微生物侵扰的目标，受害程度远比其他年纪段人群要深。因而，重视摄生的白叟总是经过各种方法加强自我保健，以防感染。可是，不

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中老年2018-10-20

人到老年具有健康的身体不只能让自己的晚年生活的更愉快，还能削减儿女对自己身体的忧虑。那么白叟怎么具有健康的身体呢？让我们了解一下几个正确按摩的办法，协助白叟具有健康的身体。 1、按摩双侧风池穴，翳风穴风池穴在项部，枕骨之下微垂头耳后高骨后一

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中老年2018-10-20

梅核气这种疾病是指在喉咙出现了明显的异物感和其他不适的感觉，但是整个喉咙都没有明显的病变看去了很正常，这就是梅核气疾病表现出来的具体现象，并且这种疾病常常会出现在女性和老年人的身上，也就是说这种疾病在女性老年人的身上发生的概率会非常高，所

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中老年2018-10-17

时刻过得真快，一转眼2018年的冬天又要到来了，冬天最显着的特色就是迟早温差大，气温低，关于白叟来说，冬天都是比较难熬的，因而在冬天，白叟一定要做好摄生作业，那么白叟冬天摄生忌讳和适合事项有哪些呢？ 1、忌活动过剧恰当的体育运动是强身健体、防病

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