美式伦巴和恰恰 拉丁舞中下肢的平横协调性训练
拉丁舞2017-01-28 09:30:53
美式伦巴和恰恰 拉丁舞中下肢的平横协调性训练 拉丁舞中下肢的平横协调性训练【导语】拉丁舞初学者可能会有这样的感觉，身体不够平衡，很多动作都站不稳，这是身体能力整体不强造成的，这里有个锻炼下肢平衡协调性的训练，可以尝试一下，如果有效则可以坚持
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