夏季养生2020-08-29 08:05:00

便秘跟我们的饮食结构有非常大的关系，夏天由于天气较热，很多的人群不爱喝水的话，就会容易出现便秘的情况，夏天身体消耗较大，水分代谢快也是很容易产生便秘的，那我们在饮食上夏季应该如何来调理，避免水分流失造成便秘的问题呢?对于这一个疑问，今天小编

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百科2020-08-26 08:45:00

天气较热的时候，或者衣服穿多的时候，人体就爱出汗，能出汗是正常的一种身体表现，但是我们感觉身体汗液的表现也是有不同的，如果是有些人动不动就汗如雨下，汗流浃背的情况，可能就是身体有一些情况需要进行调理，一些比较虚弱的人或者其他的情况都是可能

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夏季养生2020-08-03 22:48:52

吃西红柿 西红柿能够 防晒隔离。番红素在防晒隔离伤层面起着关键功效。假如每日服用40g西红柿，被太阳晒伤风险性将降低许多。因此在许多的护肤产品中，还可以见到西红柿中获取出去的化学物质。 少吃光感应蔬菜水果 非常容易起斑的肌肤，炎夏最好是不必吃光感

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夏季养生2020-08-03 22:48:50

错误观念一：阴雨天时云彩厚厚的，紫外光就不容易损害到肌肤了！ 具体情况： 云彩对紫外光而言基本上起不上一切隔离作用，90%的紫外光都能透过云彩，唯有灰暗而又厚实的雨云彩才可以阻拦一部分紫外光。 错误观念二：防晒隔离商品的防晒隔离指数越高，就越对

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夏季养生2020-08-03 22:48:38

夏天如要去游泳，无论从安全性還是环境卫生的视角考虑到，不必到室外水塘里游水要挑选证件齐备、卫生状况好的泳游池。 游水前应先加没有抗菌素类的消炎的眼药水洗眼睛；游水后假如感觉眼睛酸痛，或有肿胀、痛疼等病症出現，可点点滴滴带有抗菌素成份的滴眼液

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夏季养生2020-08-03 22:48:38

荔技 民俗有“一颗荔技三把火”的讲话，荔技尽管清新，但实际上是一种容易上火的物品。 古诗词中“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的叫法干万不可以人活一辈子。但是，一般而言刚取下的新鮮荔技会略微好一些。荔技置放的情况下越长，糖份大量，性热一样更

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夏季养生2020-08-03 22:48:35

夏季的高溫不但给你大汗淋漓或昏昏沉沉，许多身体不舒服也以其为之。在日常生活中，夏季有6个关键点最应留意。 1、双眼害怕晒。 在炎日下，双眼是最敏感的人体器官。黑龙江针灸学会骨科技术专业联合会委员会姜荣涛专家教授提示，双眼喜凉怕高温，不留意防晒

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夏季养生2020-08-03 22:48:33

三豆汤中，黑豆、红小豆起清热去火、清热利湿的作用，大黑豆则健脾补肾。 黑豆和红小豆全是寒性的东西，大黑豆的添加，对他们的寒性性有一定的相抵。 因而，三豆汤不但能清热解毒除暑，还能健脾利湿。 这样一来，身体素质一般的人常常服用适当的三豆汤，就不

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夏季养生2020-08-03 22:48:30

酷热的夏天在不经意间中间就来临了，尽管夏天在许多盆友的心里是一个填满着休闲活动及其解暑食品类的暑假，可是针对大量的人而言，即便外部的溫度再高，工作中与生活必须再次。在这类高溫的气温，稍不留意便会出現各种各样欠佳的病症。 就取出汗而言，流汗原

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夏季养生2020-08-03 22:48:22

腹疼、拉肚子、恶心想吐、恶心呕吐……每到夏季，有的人都会无缘无故地出現这种不适感。你清楚吗？这很有可能就是你所吃的东西造成的。前不久，英国某网址载文，发刊英国营养学家小结的“夏天七大风险食材”。 1、熟肉。 英国南卡罗来纳州医学院分子生物学和

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夏季养生2020-06-07 08:35:00

在现在的生活当中，很多的年轻人都是不爱喝水，喜欢喝奶茶，还有可乐等等的，这一类饮料，在新闻上也不乏看出，因为喝饮料从而导致身体出功能出现问题，肾衰竭等等严重情况，在年纪轻轻的人身上就有看到，让我们在夏天的时候想要清热解渴，其实比雪糕更管用

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减肥2020-06-07 08:11:00

腿是我们每天都会使用到的一个身体部位，但是如果腿粗的话很容易造成我们视觉上看着比较胖，想要瘦腿的话，方法也有很多饮食调理和按摩腿部脂肪的囤积，或者直接通过健身运动，固定的体位都能达到瘦腿成功的方法，但是呢，我们想要更加健康的瘦腿的话，今天

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病因2020-05-17 08:52:00

现在夏天到了，到夏天以后如果女性来月经的话，很容易产生一些异味，所以跟我们的穿着衣物的多少有关之外，还以卫生情况和外患卫生巾的频率有很大的关系，不然贫血很容易发生一些接触，从而产生细菌滋生有恶臭难闻的味道，那今天小编就来跟大家分享一下，夏

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早期症状2020-05-16 08:11:00

夏天的时候我们对于身体的保养非常的重要，需要多多的做一些清热解毒有利于身体的活动，那我们在夏天想要房子中暑的话，可以选择喝一些绿豆汤或者其他对身体好的食物，了解到夏天防中暑，还可以喝一些养生粥，像荷叶茯苓粥等等那今天小编就来跟大家分享一下

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夏季养生2020-05-16 08:02:00

早餐是我们很多的家庭都比较关心的，不只是儿童需要营养，成人也是需要健康的营养的，那在夏天的时候饮食方面我们可以进行调整，选择一些天然的牛奶和豆类，还有生产类一类，对于我们的身体恢复和营养补充来说都是非常的好的，那今天小编就来跟大家分享一下

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常识2020-05-02 08:10:00

产后的妇女身体是非常的虚弱，而且抵抗力也不高，那我们对于身体的护理方面，面产后科学的坐月子非常的重要，产后的孕妈妈是身体较虚弱，对已在家吹空调的一些注意事项一定要先了解，特别是夏天坐月子的时候，今天小编就来跟大家分享一下，夏天坐月子避免月

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早期症状2020-04-04 08:46:00

夏天的时候，我们由于要正常的工作，有很多的活动是在室外进行的，天气闷在南方的地区还容易潮湿，大汗淋漓的时候想要维持人正常的体温是需要通过汗液来进行排除的，如果天气非常热也有运动，但是人就是不出汗的话，可能是身体有某些疾病或者身体不适所造成

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滋补品2019-08-20 08:46:00

夏天天气比较炎热所以很多时候人们都会寻求一些方式来让自己感觉更加的凉爽这其中吹空调和睡凉席就是比较常见的两种，尤其是对于有一些不适合吹空调的人来说其实睡凉席是一种很好的降温的方式并且对我们的身体比较有好处。 夏天的时候，因为天气非常炎热，所

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情绪2019-08-18 08:52:00

很多人都喜欢在天气比较冷的时候蒸桑拿因为这样可以很好的解决自己身体觉得冷的情况并且可以很好的改善身体环境，所以冬天蒸桑拿就成为了一种趋势但是却很少有人在夏天蒸桑拿因为夏天的天气比较热如果蒸桑拿会让人不舒服。 很多人平时都有蒸桑拿的习惯，有些

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养生产品2019-07-28 08:33:00

一到夏天由于天气比较炎热所以很多人都不爱吃饭了其实这是很正常的现象并且由于人们比较容易上火所以到了夏天很多饮食习惯也需要改善，其实对于人们来说夏天吃肉的确是比较容易上火的那么对于人们来说是否有不容易上火的肉呢? 到了夏天的季节，其实许多朋友

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儿童2019-06-02 09:15:00

夏天因为天气炎热很多人都会出现食欲下降的情况这是十分正常也是十分常见的情况但是对于小孩子来说却会影响身体，所以我们需要学习一些比较美味的可以起到健脾开胃效果的养生汤这样可以让我们拥有更好的食欲更好的度过夏天。 每一位家长都是非常希望自己的孩

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夏季养生2016-11-26 12:08:16

夏天异常出汗或是中暑前兆 高温天中暑三类症状 炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。什么中暑、上火、疾病等各种不适就会接踵而至。所以夏季防暑保健防病很重要。 中暑的原因有很多，

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