心理2019-01-03 08:35:00
随着人们的生活压力越来越大人们的睡眠质量也成了问题,研究表明很多人因为压力过大而睡不好并且随之而来的还有工作效率下降记忆力衰退等问题,那么想要保持一个良好的睡眠就需要多多根据自己的身体情况以及心里情况进行调整。 记忆力对人们的生活影响非常大
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