有氧运动2020-05-20 08:47:00

我们都是知道的，上班族的时间一般都很固定，很多的事情需要做，没有时间进行锻炼，但是呢，人的身体如果不锻炼的话就很容易生锈，容易出现一些疾病故障，特别是半公主整天对着电脑，腰椎酸痛，颈椎病等等，都需要利用运动来缓解身体，做一做眼保健操等等保

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环境2020-05-14 08:35:00

早餐不管对于成年人而还是儿童来说都是非常的重要的，我们在选择早餐的时候，不同地方有不同的文化，一般早餐不宜摄入过多的营养，适当的给我，我们胃部增加一些比较温暖的食物对于我们身体来说是非常的好的，那今天小编就来跟大家分享一下，怎么选择早餐更

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佛2019-11-30 08:45:00

睡眠对于每一个人来说都是十分的重要的保持应有的睡眠时间才能保证身体的健康以及一个良好的精神状态，如果长期处于睡眠不足的情况下的话其实是会影响身体的发育的，尤其是对于小孩子来说缺觉是会影响到自己身高的生长的。 每天睡觉的时间都应该要保持在七八

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秘方2019-09-14 08:35:00

针灸是中医一种比较常用的治疗手段其实针灸可以解决我们身体中的很多问题和情况所以针灸也越来越受到欢迎，但是其实对于人们来说虽然针灸有着很好的效果但是其实不同的时间和不同的方法对于针灸而言还是有着一定的影响的。 中医的针灸历史是非常久远的，针灸

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冬季养生2019-09-06 08:41:00

我们很多人都听说过每天八杯水生活更健康的这种说法八杯水可以保证我们的身体拥有充足的水份不会出现缺水的情况，尤其是在比较容易出汗的夏天我们更是要及时充足的补充水分这样才能保证身体内不缺水也可以让我们的肌肤状态更好。 每天八杯水是可以保证我们身

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戒酒2019-08-20 08:34:00

白酒是一种很好的饮品很多人都喜欢喝白酒因为相比较于其他的饮品而言白酒不仅可以让我们的精神得到放松并且对身体也有好处，但是很多时候我们打开一瓶白酒是没有办法一次性喝完的那么这就需要人们学会保存白酒的方法了。 白酒是一种非常好的饮品，是人类重要

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中老年2016-11-20 14:27:52

斑秃多长时间能长头发? 毛发稀疏可能是甲减导致的 毛发稀疏可能是甲减导致的不知道大家对于甲减这种疾病的症状有没有一定的了解?它的症状表现还是很多的，比如很多人可能会出现毛发掉落的现象，这有可能就是甲减这种疾病导致的。下面就让我们一起来看一下相

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睡眠2016-11-18 12:45:53

失眠要如何安排睡眠时间以及失眠的危害 长时间睡眠不足会引发白癜风要警惕 长时间睡眠不足会引发白癜风要警惕白癜风可以说是现在很难治的一种?Ｉ砩铣ぐ遵胺绮唤鋈梦颐堑钠し羯ナ栏校匾氖撬鸷ξ颐堑纳硖褰】担运嫡页霭遵胺绲闹尾∫蛩毓姹芊缦?>

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睡眠2016-11-18 12:45:38

孕妇的最佳睡眠时间 睡眠时间久也会导致糖尿病？ 睡眠时间久也会导致糖尿病？引起糖尿病出现的因素有很多，睡眠不足、肥胖等等都会引起。近日有研究发现，如果睡眠过多的话，也会引发糖尿病以及心血管疾病出现。因此，专家表示，关于失眠，每日最好不要超过1

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武术2016-10-06 11:15:51

武术技击中的距离感和时间差 武术绝艺——巧拿术 武术绝艺——巧拿术 武术技击中的距离感和时间差

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