疾病知识2021-06-30 07:01:01

芡实，这是超级好吃的，这是要煮熟可不那么容易，芡实的功效与作用有哪些?芡实可以和豆浆一起榨豆浆吗：芡实的功效与作用：1、补中益气。芡实为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛

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中医2021-02-26 04:01:01

伏苓归属于睡莲科，是一种长期水生物的木本植物，花里面呈蓝紫色，结得的果子为球形，灰黑色，伏苓也有个别名称为鸡头米，因营养成分高，如今被许多群体服用，那麼芡实的功效与作用食用方法有什么呢？一起来了解一下吧。 芡实的功效与作用 1.预防癌症 伏苓能

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养生粥2020-11-03 05:02:13

芡食粥是一种传统式养生药膳也是日常生活尤其火爆的营养粥，它是以伏苓和稻米及其薏米仁等为关键食物一起熬成的粥，这类粥煮好之后就会有浅浅的芳香，并且口味优化，非常容易消化吸收，它的营养成分也尤其高，并能健康保健人体预防传染病，想近一步掌握芡实

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