夏季养生2020-08-03 22:48:52

吃西红柿 西红柿能够 防晒隔离。番红素在防晒隔离伤层面起着关键功效。假如每日服用40g西红柿，被太阳晒伤风险性将降低许多。因此在许多的护肤产品中，还可以见到西红柿中获取出去的化学物质。 少吃光感应蔬菜水果 非常容易起斑的肌肤，炎夏最好是不必吃光感

阅读全文 >>

春季养生2020-08-03 19:27:51

早晨起床一杯温开水 早晨起来一杯温开水，不但能养胃，也是快速瘦身的一个窍门。早上一杯温开水能让身体宿留的停留物较为畅顺的排出来，避免停留物过多沉积在人体脂肪表皮层下造成 小腹胀大。因此 每天早上一杯温开水，不但能有益于身心健康，并且有利于减肥

阅读全文 >>

环境2019-04-01 08:56:00

拍手是前一段时间特别流行的一种锻炼身体的方式尤其特别受到老年人的喜爱每当我们去到广场或者是公园的时候我们都会发现有很多老年人在拍手，那么究竟拍手是真的有利于我们的健康还是只是一种心理作用呢下面就给大家介绍一下。 有一段时间非常盛行拍手疗法，

阅读全文 >>

环境2019-01-14 08:33:00

当我们旅行或者出差的时候住宾馆是一件无法避免的事情，但是最近却频频出现酒店卫生被曝光的情况，曝光的图片以及视频十分触目惊心并且有些看起来十分的恶心，所以很多人选择了出行时自备毛巾以及洗漱用品，那么酒店的毛巾究竟有多脏呢? 1、酒店浴巾会传染性

阅读全文 >>