夏季养生2020-08-03 22:48:42

饮食搭配强身健体预防疾病 古时候过端午节也有饮雄黄酒的风俗习惯。在“草本”中对雄黄的药效早有记述，雄黄性辛温，具备解虫蛇毒、化湿、除虫作用。由于端午后即进到酷热时节，各种各样病原菌随气候变暖而滋长，这时用雄黄除虫祛毒预防疾病更为适度。 每一

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春季养生2020-08-03 19:54:52

初春（三月） 为考虑人体基础代谢的必须，提高人体免疫力，尽可能摄取如鱼类、鸡脯肉、生鸡蛋、豆桨、牛乳、牛羊肉等蛋白质食物，及其如地瓜、大豆、核桃仁、白芝麻等产发热量较高的食材。 营养与膳食要有效配搭，便于消化吸收，可采用丝袜高跟鞋、肉渣、猪

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健身2020-07-15 11:26:44

实际上有关晚上健身后吃啥，应当依据运动健身者的总体目标来订。例如，减肥瘦身的盆友在运动健身期内必须操纵每天发热量的摄取，减脂增肌的盆友在运动健身期内必须摄取高蛋白食物的食材这些。因而不一样的运动健身群体在晚上健身后，填补的食材也不一样。下

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饮料2019-06-10 09:07:00

寿司是我们生活中比较常见的一种食物尤其是对于日本来说寿司更是有着不可比拟的重要性寿司是他们饮食中很重要的一部分，在吃寿司的同时其实我们也应该学着去搭配一些其他的饮品让我们可以更好的体会到寿司的美味以及丰富的口感。 在日常饮食上寿司是一种十分

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环境2019-04-22 08:39:00

随着人们对于身材的追求越来越严重很多人为了瘦身都已经浮出了很大的代价其中不吃饭和多运动就成为了比较常见的两种，常规的减肥方法效果往往比较慢但是比较健康但是有些时候为了追求更好的健身效果就会选择快速的方法。 瘦身已经成为现代人生活中非常重要的

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养生产品2019-01-28 08:53:00

玛卡是一种很有名的中药并且玛卡有着很神奇的效果，很多身体长期处于疲惫状态的人就会选择食用玛卡来进行治疗自己的疲惫状态，但是对于这种很补的中药来说食用过程中也十分容易出现上火的情况，那么如何搭配食用进行解决呢? 玛卡这种中药材的营养价值是非常

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钓鱼2017-06-13 14:51:32

钓鲮鱼 秋钓鲮鱼的钓具搭配及调钓技巧秋钓鲮鱼的钓具搭配及调钓技巧 现在这个天气和气温比较适合钓鲮鱼，但钓友需要注意下钓具的搭配和垂钓的细节，这样能够提高中鱼率，让钓友在垂钓中获得更大的乐趣。下面笔者简单的说下出钓的要点和钓具的搭配及调钓的技巧，希望能给钓友们带来帮助。一、垂钓要点土鲮鱼吃钩的时候很谨慎，如果岸边有较大的声响都会惊扰到鱼儿，所以在选择钓点的时候尽量挑选人迹少比较偏僻的地方，另外垂钓的过程

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钓鱼2017-06-13 14:51:27

搭配不当 浅谈线组搭配不当的影响及搭配技巧浅谈线组搭配不当的影响及搭配技巧 很多钓友都有相似的经历，垂钓的时候明明和邻近的钓友和出钓的朋友相比，技术都差不多，饵料用得也一样，但是别人连杆上鱼，自己半天没有动静，造成这种情况的原因有很多，而线组搭配不当就是其中一个原因。下面就来给大家说说这方面的技巧，希望能给大家带来帮助。一、在整个垂钓环节中，大到钓竿钓线和浮漂，小到饵料铅坠和八字环等等都会对垂钓收获造成影响

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钓鱼2017-06-13 14:51:17

海钓鱼饵 海钓鱼饵巧钓对象鱼的使用搭配海钓鱼饵巧钓对象鱼的使用搭配 海钓鱼饵巧钓对象鱼的使用搭配。众所周知在大连远近沿海 在海钓方面的鱼铒是多种多样的，但是在大多数钓鱼人眼里 经常用的鱼饵也就几种，分别是：船钓（蛆类，沙蚕，本地黑蛆，管蛆，肉蛆，波罗虾蛆，本虫等）（小杂鱼类有：高粱叶子 泥鳅 个头较大的面条鱼，大连俗称的晴天烂，鲅鱼食，小花鲅，台鲅鱼等）（贝壳类有：沙蚬子，蛏子，海红等）（软体类: 鱿鱼

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拉丁舞2017-01-28 09:31:54

跳舞可促进新陈代谢减轻压力 学拉丁舞的早中晚膳食巧搭配 学拉丁舞的早中晚膳食巧搭配学跳拉丁舞的孩子都很辛苦，除去上学、做功课、上补习班以外，还要奔波在舞蹈教室和家之间。非常大的体能消耗量是每个正在生长发育的舞孩儿们面临的问题，多吃东西自然是

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