气功2016-10-06 09:20:41

下丹田发胀与下丹田内气充实的区别及处理方法 前额发胀与天目初开的区别及处理方法 前额发胀与天目初开的区别及处理方法前额发胀与天目初开的区别及处理方法答：1.前额发胀的原因 前额也叫印堂,是天目穴所在的地方.前额发胀,是指练功过程中以及练功以后前额

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道家2016-10-05 09:14:12

炼精要诀 炼功体验:丹田小开窍 炼功体验:丹田小开窍丹田开窍,道家也叫做玄关开窍,这是要在非常深的入静状态下才能出现的功态现像,但是我们平时只要有较好入静状态,也会出现一种类似玄关开窍的现像,我把它称做小开窍.虽然层次没玄关开窍那么深,但也是一个非常

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道家2016-10-05 09:13:56

百日筑基和气冲病灶 丹田筑基 丹田筑基筑基，是道家修炼的入手功夫。就好角盖房子一样，先要打好地基，才能修造完成，因此谓之筑基。筑基坚牢，房子才能造得稳固高大，喻之丹功，先要坚固自身形体，充实本元，然后修到高深层次，才有足够的保

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