运动过程中的哪个时刻适合吃香蕉
太极2019-06-01 09:25:00
香蕉是一种十分适合运动过程中食用的食物因为香蕉可以给人体提供很多体能并且不含有太多的热量，所以对于人们来说香蕉是一个很好的选择那么究竟在运动过程中的哪个阶段适合吃香蕉还是应该在运动之前或是运动之后吃香蕉呢? 香蕉中的营养物质含量是比较高的，
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