疾病知识2021-06-29 15:01:01

蓝莓，这是很多小伙伴都是喜欢吃的，是超级美味的，这个蓝莓可以直接生吃吗?蓝莓可以空腹吃吗：蓝莓可以直接生吃吗：可以的。养生专家说在吃蓝莓的时候，既不需要削皮，又不需要切，更不需要去

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营养搭配2021-03-30 07:01:02

糖尿病人在日常生活中必须分外留意，必须操纵糖份的摄取，不然不利病况的操纵，尤其是饮食搭配层面，新鲜水果尽管看起来糖份不高，也有很多水份，但具体也仅有小量新鲜水果能够安心吃，因此糖尿病患者安心吃六种新鲜水果就是你必须了解的，别的的新鲜水果就

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春季养生2020-08-03 21:26:28

它还带有多种营养元素，尤其是维他命C成分比较丰富，每100克草莓苗中就带有维他命C60mg。草莓苗中常含的胡罗卜素是生成维生素D的关键化学物质，具备清目护肝功效。草莓苗还带有阿拉伯胶和丰富多彩的膳食纤维素，能够促进消化、顺畅排便。 草莓的营养成份非常

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