常识2019-04-11 08:34:00

对于身体来说不同的部位都有着不同的保养方法想要保持身体的健康就一定要对身体的每个部位做好身体的保养，但是其实手上也是有很多穴位的对于这些不同的穴位而言其实它们也分别代表着身体的不同部位所以也很有必要了解。 对于中医来说，身体上面有很多的穴位

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武术2019-02-07 08:54:00

运动是一种很好的健身方式因为运动不仅仅能够起到减肥的效果还可以让我们 的身体变的更加健康，其中跑步和一些有氧运动是我们比较能够经常见到的健身方式对于拳击这项运动往往了解和学习的人并不多，但其实拳击也是一种很好的锻炼方式。 拳击锻炼是可以有效

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经络2019-01-19 08:35:00

艾灸是一种十分受到人们欢迎的中医疗法因为艾灸不仅可以改善体质还可以治疗一些疾病，面瘫通常是由于风邪侵入经络所导致的面部经络发生痉挛，然而从西医的角度来说他们觉得面瘫是由于面部神经发炎，那么艾灸可以改善面瘫的情况吗? 西医对于面神经主要用输液

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拉丁舞2017-01-28 09:26:46

跳拉丁舞的必要条件和健身价值 如何使用身体部位跳好拉丁舞 如何使用身体部位跳好拉丁舞如何使用身体部位跳好拉丁舞。拉丁舞是肩与胯的艺术，而完美的艺术需要全身的配合。想要跳好拉丁舞就必须懂得如何使用身体的各部位来配合肩与胯。那么，我们应该如何使

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游泳2017-01-27 17:00:10

不同泳姿：锻炼身体不同部位 游泳？游泳前准备很重要 游泳？游泳前准备很重要游泳，体育运动项目之一，人以各种不同姿势划水前进，在水中或水面游动。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。那么，游泳需要做哪些准备呢？下面我们就一

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