百日筑基和气冲病灶 丹田筑基
道家2016-10-05 09:13:56
百日筑基和气冲病灶 丹田筑基 丹田筑基筑基，是道家修炼的入手功夫。就好角盖房子一样，先要打好地基，才能修造完成，因此谓之筑基。筑基坚牢，房子才能造得稳固高大，喻之丹功，先要坚固自身形体，充实本元，然后修到高深层次，才有足够的保
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